Турецкая или восточная баня (хамам)
Турецкая баня отличается высокой влажностью (80 – 90%) и относительно низкой температурой – 45-95 градусов. Турецкий хамам сильно похож на римские термы и, можно сказать, является их потомком. Основной механизм прогрева человеческого тела заключается в теплообмене между увлажнённой и горячей атмосферой парной и кожей человека, насыщенной нервными рецепторами и кровеносными капиллярами.
Перед первым заходом в парную надо обязательно тщательно вымыться с мылом и мочалкой.
В восточной бане веники не используют, так как при высокой влажности это создаёт сильную нагрузку на организм. В парную обычно делают от 2 до 4 заходов. Между заходами отдыхают, укутавшись в простынь или одев халат.
В традиционных турецких банях пар в парную поступает за счёт горячей воды, подаваемой на пол, или опускания раскалённых камней в чан с водой. Люди в парной сидят на возвышенностях, специальных скамейках или углублений в стенах. В современных восточных банях пар часто поддают из трубы, оборудованной вентилем.В таких парных стоит такой густой пар, что даже рядом сидящие люди плохо видят друг друга.
Высокая влажность в турецких парных благоприятно влияет на кожу, увлажняя её и очищая от мёртвых клеток, повышая её эластичность. Однако вдыхание влажного и горячего воздуха вызывает образование в лёгких конденсата, что затрудняет газообмен и отрицательно сказывается на работе головного мозга, и перегружает сердце. Поэтому общая продолжительность пребывания в турецкой бане не должна превышать 1,5 часа.
1 час - 1000 руб. до 4х человек.
Хамам - можно совмещать с джакузи.
30 мин. – 500 руб.
В джакузи можно заказать озон – 300 руб.
Напишите нам:
Ваши вопросы и ответы наших мастеров
-
Максим
Абонемент на несколько посещений турецкой бани у Вас скажите можно купить или каждый раз нужно отдельно оплачивать?